我国篮球协会音讯，我国女篮高原练习动员会21日在昆明海埂基地举行。我国女篮主教练宫鲁鸣表明，本次集训将展开“万次投篮方案”，即在为期四周的高原练习中，每名队员都要完结一万次的投篮使命。

  依照我国女篮备战亚洲杯的方案，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原练习。宫鲁鸣提出，在此期间，每名队员每天需投中400次，其间100次为罚篮。结合不同方位技能和实战需求，外线次两分球，内线次两分球，经过高强度、结构化的投篮练习，系统性进步投篮技能的稳定性和命中率。

  宫鲁鸣着重，本次集训将统筹技战术练习与归纳素质进步，同步展开思想教育、篮球根底理论及历史背景和文化学习。他向队员解析了根底合作战术系统，要求我们在日常学习堆集中饯别“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营建良性竞赛气氛。

  针对部队新老交替的状况，我国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的效果，在进步本身竞技状态的一起助力年青队员生长，一起向着新奥运周期方针全力猛进。

  参与集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。

  我国篮球协会音讯，我国女篮高原练习动员会21日在昆明海埂基地举行。我国女篮主教练宫鲁鸣表明，本次集训将展开“万次投篮方案”，即在为期四周的高原练习中，每名队员都要完结一万次的投篮使命。

  依照我国女篮备战亚洲杯的方案，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原练习。宫鲁鸣提出，在此期间，每名队员每天需投中400次，其间100次为罚篮。结合不同方位技能和实战需求，外线次两分球，内线次两分球，经过高强度、结构化的投篮练习，系统性进步投篮技能的稳定性和命中率。

  宫鲁鸣着重，本次集训将统筹技战术练习与归纳素质进步，同步展开思想教育、篮球根底理论及历史背景和文化学习。他向队员解析了根底合作战术系统，要求我们在日常学习堆集中饯别“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营建良性竞赛气氛。

  针对部队新老交替的状况，我国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的效果，在进步本身竞技状态的一起助力年青队员生长，一起向着新奥运周期方针全力猛进。

  参与集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。